القمح (Wheat): الطعام الرئيسي في العديد من الثقافات، يحمل أيضًا فوائد رائعة للعناية بالبشرة. زيت جنين القمح، المستخرج من جنين الحبوب القمحية يعتبر مضاد أكسدة يساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة وأضرار الأشعة فوق البنفسجية كما يعزز تجديد وإصلاح خلايا الجلد، مما يسهم في تحقيق بشرة أكثر نعومة ويقلل من ظهور الندوب والعيوب. المنتجات المحتوية على مكونات من القمح معروفة بخصائصها الترطيبية، مما يجعلها خيارًا رائعًا للبشرة الجافة أو الجافة. البروتينات الطبيعية في القمح يمكن أن تساعد أيضًا في تحسين مرونة البشرة، مما يحافظ على مظهر الشباب. سواء تم استخدامها في اللوشن، أو الكريمات، أو الزيوت، فإن مكونات القمح تقدم التغذية والحماية للبشرة، مما يجعلها تبدو أكثر صحة وإشراقًا.